Har du behov for hjælp til det der føles uoverskueligt, tungt eller svært lige nu? Der kan være forskellige årsager til at opsøge en psykolog. Måske oplever du et akut problem, har et ønske om selvudvikling eller føler et behov for at blive mere afklaret omkring en specifik problemstilling. At gå hos en psykolog giver dig mulighed for at få professionel hjælp og sparring.

Jeg har opnået indgående klinisk færdighed med bland andet behandling af angst, depression og stress samt erfaring med fibromyalgi og smertebehandling. Ved at anvende evidensbaserede metoder fra det psykodynamiske og kognitive felt har jeg fokus på en stærk arbejdsalliance, ressourcer, udvikling og målsætning.

Vi mennesker er langt fra så rationelle og fornuftstyrede som vi gerne vil anse os som at være. Mange af vores motiver er helt eller delvis uden for vores bevidsthed. I den psykodynamiske terapi anses det ubevidste ikke som en passiv viden, men som et psykisk indhold, der er dynamisk og påvirker hele vores måde at tænke og handle på. Vi er meningssøgende individer og vil gerne forstå os selv.

Med udgangspunkt i den problemstilling som du henvender dig med vil du kunne få indgående viden om dig og forståelse for din aktuelle situation, blandt andet i lyset af din livshistorie og de faktorer der har indvirket på deres dannelse. Jeg vil sikre at vi kommer godt rundt omkring den problematik som optager dig. Hvorved du vil kunne opnå en sammenhængende og meningsfuld selvforståelse samt at eventuelle symptomer kan formindskes og din psykiske sundhed styrkes.